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graças a Deus depois de um mês sem perde uma grama a balança voltou a desce
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89.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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463 kcal
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지방: 11.07g | 단백질: 49.40g | 탄수화물: 42.65g.
아침 식사: Quaker Farelo de Aveia, Mamão. 점심 식사: Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Salada de Folhas, Contra-filé, Contra-filé. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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