2020년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 6일:
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1428 kcal
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지방: 64.80g | 단백질: 43.72g | 탄수화물: 172.59g.
아침 식사: Сахар, Манная Каша на Молоке, Roshen Наполеон, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Хлеб Черный, Салат Оливье. 저녁 식사: Салат из курицы, Арбуз. 간식/기타: Movenpick Фруктовый Лёд из Маракуйя с Кусочками Манго, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом . 더보기
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