Rusca님의 저널, 2020년 09월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
2012 kcal 지방: 86.78g | 단백질: 57.01g | 탄수화물: 253.39g.   아침 식사: Sunny Day Queijo Frescal,  Banana Prata,  Mamão, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Becel Margarina Original,  Café com Açúcar. 점심 식사: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Nutry Barra Nuts,  Pastel de Queijo. 저녁 식사:  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Branco , Nissin Miojo Tomate Suave. 간식/기타: Becel Margarina Original,  Pão Italiano, Nestlé Suflair, Coca-Cola Coca-Cola Mini,  Água de Coco. 더보기
3240 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Rusca님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유