2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1309 kcal
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지방: 62.35g | 단백질: 54.95g | 탄수화물: 138.08g.
점심 식사: Watermelon, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 저녁 식사: Espinacas Esparragadas, Gazpacho. 간식/기타: Trader Joe's Ice Cream Sandwich, Oatmeal with Milk. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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