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저녁. 초밥이랑 순두부중 엄청 고민하다 순두부. 맨날 곤약귀리잡곡밥먹다 쌀밥먹으니 꾸르맛.. 한그릇 뚝딱. 한식체고ㅠㅠ
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1664 kcal
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지방: 56.19g | 단백질: 96.52g | 탄수화물: 210.48g.
Pre-Breakfast: Sports Research Collagen Peptides. 아침 식사: 바나나. 점심 식사: 투썸플레이스 카푸치노, 프레드 프로틴 케이크 단호박. 저녁 식사: 홈플러스 김가루, 제육볶음, CJ 햇반, 순두부찌개. 간식/기타: 초콜릿, 키도 크리미버터향크래커 샌드위치, BSN 프로틴 크리스피, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 . 더보기
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