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Hari ini cheat daynya makan nasi putih dulu sama kornet😅 Walaupun cheat day tapi harus ttp kontrol kalori🤣
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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2000 kcal
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지방: 77.61g | 단백질: 39.52g | 탄수화물: 309.58g.
아침 식사: Pisang, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng. 점심 식사: Sania Minyak Goreng, Wortel, Buncis, Terung, Tahu Kukus. 간식/기타: Pisang, Roma Biskuit Kelapa, Roti Goreng, Ubi Jalar (Manis). 더보기
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