2020년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 5일:
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1923 kcal
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지방: 82.84g | 단백질: 61.67g | 탄수화물: 236.84g.
아침 식사: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Киприно Сыр Алтайский Золотой. 점심 식사: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клубника, Творог 5%. 간식/기타: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко, Хлебный Спас Творожное Печенье. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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