Daniela Paz Mercado Ortiz님의 저널, 2020년 09월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
1926 kcal 지방: 50.82g | 단백질: 67.19g | 탄수화물: 301.31g.   아침 식사: Tia Lia Mermelada de Damasco Light,  Plátano, Gourmet Polvos de Hornear , Calo Leche Descremada en Polvo, Marco Polo Chocolate Amargo,  Huevo, Naranjas, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Tradicional (30g). 점심 식사: Great Value Smooth Peanut Butter,  Plátano,  Zumo de Limón, Lider Aceite de Maravilla (7g),  Pepino (Pelado),  Zanahoria,  Lechuga,  Salsa de Tomate, Fideos. 저녁 식사: Calo Margarina Vegetal con Leche,  Té (Infusión), Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. 간식/기타: Marco Polo Esencia de Vainilla, Copacabana Cacao Amargo, Marco Polo Canela Entera, Quaker Avena Instantánea, Vivo Cereal Vivo Line, Calo Leche Descremada en Polvo, Marco Polo Chocolate Amargo, Costa Bambino,  Naranjas, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Loncoleche Yoghurt Soya Kiwi-Frambuesa. 더보기

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