andreayuri님의 저널, 2020년 09월 4일

Anche in vacanza si sta leggeri 💪🏻💪🏻💪🏻

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
2045 kcal 지방: 41.29g | 단백질: 182.74g | 탄수화물: 224.85g.   아침 식사: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. 점심 식사: Lidl Gallette di Riso, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Scotti Riso Integrale Brown Rice. 저녁 식사: Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Harvest Basket Instant Mashed Potato with Nutmeg. 간식/기타: Lidl Gallette di Riso, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Avena, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured. 더보기

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