2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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861 kcal
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지방: 30.66g | 단백질: 82.22g | 탄수화물: 62.94g.
아침 식사: Leche (Leche Entera), AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Jamón de Pavo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Bimbo Pan Integral . 점심 식사: Leche Evaporada, Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Gamesa Galletas Marias, Calabacines Tiernos, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Pollo Rostizado. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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