2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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1364 kcal
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지방: 35.75g | 단백질: 43.42g | 탄수화물: 210.63g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Cappuccino, Starbucks Bircher Müsli. 저녁 식사: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 간식/기타: Solevita Fruit Smoothie Apfel-Traube-Erdbeere-Schwarze Johannisbeere. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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