Brent Smith님의 저널, 2020년 09월 4일

Bananen Pancake mit Skyr, Nektarinen , Feige und Trauben.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
2066 kcal 지방: 61.92g | 단백질: 152.54g | 탄수화물: 225.27g.   아침 식사: Elite Skyr Bourbon Vanille, Milfina Magerquark , Trauben, Nektarinen, Feigen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Backpulver, Banane, Ei, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Xucker Erythrit, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. 점심 식사: Rolffes Luftgetrockneter Rohschinken , Rote Zwiebeln, Sigurdsson SKYR Brotaufstrich Kräuter, Arla Buko Gartenkräuter, Orto Mio Oliven Grün, in Scheiben, 1001 Delights Dürüm. 저녁 식사: Followfish Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Penny Markt Gouda Gerieben, Cucina Passata Rustica Basilikum, Tante Fanny Blech-Pizzateig, Rote Zwiebeln. 더보기
719 kcal 운동: 타원형 트레이너 - 46 분, Apple Health - 23 시간   14 분. 더보기

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댓글 
😋👍 
2020년 09월 4일 작성이: Luise Freiheit
Ich eile 🏃‍♀️🤤 
2020년 09월 4일 작성이: Franzi 55

     
 

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