2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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852 kcal
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지방: 16.12g | 단백질: 26.25g | 탄수화물: 148.87g.
점심 식사: Sainsbury's White Burger Buns, Egg Omelette or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelette), Tapas! At Tesco Patatas Bravas. 저녁 식사: Wakame Seaweed , Sushi with Vegetables. 더보기
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안정된 체중
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