2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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1155 kcal
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지방: 42.95g | 단백질: 39.02g | 탄수화물: 161.40g.
아침 식사: Слобода Майонез, SPAR Батон Сдобный , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Слобода Майонез, Всеслав Хлеб Чусовской, Азбука Вкуса Щи Постные . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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