2020년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
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1035 kcal
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지방: 23.17g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 144.32g.
아침 식사: Ja! Käseaufschnitt, Harry Unser Mildes, My Muesli 20% Protein Cashewfeige, Bauer Der Große Bauer Mango Müsli, Arla Skyr Vanille. 점심 식사: Youcook Chinesisches Chicken Sweet & Sour. 간식/기타: PowerBar Powergel Lemon-Lime. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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