|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 4일:
|
1332 kcal
|
지방: 45.65g | 단백질: 93.54g | 탄수화물: 135.90g.
아침 식사: Зеленый Чай, Сметана 20%, Творожные клёцки со сливами. 점심 식사: Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная), Суп Харчо. 저녁 식사: Куриное Филе на Пару, Консервированный Тунец. 간식/기타: Кефир 2,5%, Творог 5%, Слайсы, Зеленый Чай. 더보기
|
|