2020년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
130.4 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 29일:
|
2940 kcal
|
지방: 122.92g | 단백질: 120.02g | 탄수화물: 336.21g.
아침 식사: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Овсяноблин. 점심 식사: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Виктория Печень Куриная с Овощами, Петелинка Печень Куриная, Белый Хлеб. 저녁 식사: Mixbar Арахис в Глазури, Макси Пирог с Яйцом, Пицца Домашняя, Сметана , Обычные Блины, Обычные Блины, Хлеб, Хлеб, Куриная Печень. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|