|
А это сегодня по активности . Как всегда - утром была пробежка ☺️
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
|
1461 kcal
|
지방: 68.37g | 단백질: 110.94g | 탄수화물: 89.24g.
아침 식사: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . 점심 식사: Galbani Моцарелла, Parma Пармская Ветчина. 저녁 식사: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parma Пармская Ветчина, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 간식/기타: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Простоквашино Кефир 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, NL International DrainEffect Green. 더보기
|
|