2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1353 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 103.61g | 탄수화물: 130.88g.
아침 식사: Eldorado Rökt Kalkon, Smör, Polarbröd Sarek Tunnbröd. 점심 식사: Danpo Kycklinginnerfilé, Eldorado Broccolibuketter. 저녁 식사: Tomater, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini, Morötter. 간식/기타: N!Cks Lågkaloriglass Sea Salt Caramel, Stracciatella , Äpple, Coop Laktosfri Lättmjölk. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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