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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1027 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 37.00g | 탄수화물: 132.63g.
아침 식사: Teisseire Sirop Cerise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Trésor, Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre. 저녁 식사: Pain, Emmental, Herta Cervelas, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Jaunes Doux, Riz Basmati (Cuit). 간식/기타: Pain, Croissant. 더보기
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1962 kcal
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운동:
파워 워킹 - 2 시간 24 분, 휴식 - 11 시간 36 분, 숙면 - 10 시간. 더보기
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 댓글
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