CherryFavo님의 저널, 2020년 09월 3일

2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

58.8 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg. 남은양: 5.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:

1298 kcal

지방: 53.20g | 단백질: 59.84g | 탄수화물: 145.00g. 아침 식사: Bounty Райский Ананас, Творог 5%, Натуральный Фермерский Продукт Йогурт Клубника. 점심 식사: Варенье, Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос. 저녁 식사: Запеченная или Жаренная Рыба, Обычные Блины, Винегрет. 더보기

1957 kcal

운동: 공부 - 8 시간 30 분, 휴식 - 7 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.8 kg 증가하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

CherryFavo님의 체중기록

전체 내역보기

CherryFavo님의 저널, 2020년 09월 3일

댓글달기

CherryFavo님의 체중기록