2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1427 kcal
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지방: 49.40g | 단백질: 49.60g | 탄수화물: 197.25g.
아침 식사: Активия Йогурт, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сладкие Шоколадные Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Обычные Блины, Шампиньоны Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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