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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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963 kcal
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지방: 31.31g | 단백질: 52.52g | 탄수화물: 132.79g.
아침 식사: 義美 無加糖黑豆奶. 점심 식사: 蛋白, 紫米飯, 番薯泥（罐裝）, 小白菜, 白蘿蔔, 煮熟的紅蘿蔔, 豆芽菜, 玉米, Ikea 起司紙包雞, 高麗菜. 저녁 식사: 苦瓜, 海帶芽, 番茄炒蛋, 酪梨, 地瓜葉, 炒花菜, 炒茄子. 간식/기타: 蘋果. 더보기
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