2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1471 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 66.01g | 탄수화물: 213.43g.
아침 식사: Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. 저녁 식사: Rice-A-Roni Rice Pilaf, Broccoli Flower Clusters , Urban Plates Oven Baked Salmon (with Honey Mustard Glaze). 간식/기타: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. 더보기
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