2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
|
1587 kcal
|
지방: 59.42g | 단백질: 77.87g | 탄수화물: 180.75g.
아침 식사: Kaffee, Hofmaier Geflügel-Fleischwurst, Almette Kräuter, Penny Markt Schweinemett, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Sahne Geschnetzeltes Schweizer Art, Barilla Fusilli. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|