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kalian kalo ngga selera makan solusinya gimana? aku akhir akhir ini ga selera makan jadi kalori masuk dalam sehari gaada 1000. padahal kalori 1000 itu udah minimal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1006 kcal
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지방: 39.03g | 단백질: 38.51g | 탄수화물: 127.45g.
아침 식사: Lontong Sayur. 점심 식사: Tomat Merah, Alfamart Abon Sapi, Lemper, Bakso Daging Sapi. 저녁 식사: Donat Dilapisi Coklat, Dada Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih. 더보기
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