2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1002 kcal
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지방: 59.86g | 단백질: 75.68g | 탄수화물: 39.70g.
아침 식사: Село Зеленое Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лента Багет Французский, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. 점심 식사: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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