|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
1080 kcal
|
지방: 50.68g | 단백질: 63.48g | 탄수화물: 93.69g.
아침 식사: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Кофе, Яйцо, Сенежская Минеральная Вода, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. 점심 식사: Кофе, Черкизовский Сосиски Молочные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макфа Макароны Отварные, Сенежская Минеральная Вода. 저녁 식사: Первым Делом Курага , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Сенежская Минеральная Вода. 간식/기타: Трубочка со Сгущенкой. 더보기
|
|
2044 kcal
|
운동:
하이킹 - 1 시간 36 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 24 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|