2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1844 kcal
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지방: 72.40g | 단백질: 82.85g | 탄수화물: 191.45g.
아침 식사: Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. 점심 식사: Costa Coffee Hot Chocolate (Medio), Costa Coffee Mozzarella, Tomato & Basil Panini. 저녁 식사: Tesco Thin Pepperoni Pizza. 간식/기타: Coca-Cola Diet Coca-Cola, Vodka. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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