2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
1341 kcal
|
지방: 67.43g | 단백질: 63.62g | 탄수화물: 120.49g.
아침 식사: Арбуз, Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 점심 식사: Спрайт Спрайт, Barilla Макароны Отварные, Дымов Сырокопчёный Бекон, Простоквашино Сливки 20%. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|