2013년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 17일:
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1300 kcal
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지방: 31.84g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 197.28g.
아침 식사: Coffee, Clover Honey, Fried Battered Fish, White Rice (Long-Grain, Cooked). 저녁 식사: Fried Battered Fish, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Trader Joe's Persian Cucumber, Green Tea, Oranges, Medjool Dates. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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