2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 48.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
1568 kcal
|
지방: 80.64g | 단백질: 46.08g | 탄수화물: 162.95g.
아침 식사: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Кофе, Яйцо, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мясницкий Ряд Паштет Гасконский с Шампиньонами. 점심 식사: Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 간식/기타: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|