2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1792 kcal
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지방: 48.42g | 단백질: 100.22g | 탄수화물: 230.05g.
아침 식사: Joyfill Peanut Butter, Sunpride Pisang Single. 점심 식사: Grilled Chicken, White Rice. 저녁 식사: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Fried Egg. 간식/기타: Ultra Jaya Ultra Milk, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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