2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1364 kcal
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지방: 44.58g | 단백질: 111.65g | 탄수화물: 103.36g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяноблин, Дымов Карбонад Трапезный. 점심 식사: Лента Крабовые Палочки, Лента Хлебцы Ржаные, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Масле. 저녁 식사: Невский Кондитер Манёвр Нуга с Карамелью, Inkerman Вино, Куриное Филе, Зеленый Перец, Яичная Лапша (Приготовленная). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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