2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1136 kcal
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지방: 44.97g | 단백질: 52.73g | 탄수화물: 133.60g.
점심 식사: Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Integral, Ovo Mexido. 저녁 식사: Tangerinas, Regina Requeijão Cremoso Sabor Gruyère, Fazenda Bela Vista Ricota Fresca, DIA Pão de Forma 12 Grãos, Café com Açúcar. 간식/기타: Ipanema Ricota Fresca , Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Café com Açúcar, Regina Requeijão Cremoso Sabor Gruyère, Tangerinas. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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