2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1697 kcal
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지방: 137.42g | 단백질: 78.85g | 탄수화물: 42.08g.
아침 식사: Яйцо, Пестравка Сыр Сливочный. 점심 식사: Брынза, Bonfesto Моцарелла, Чеснок, Родина Сметана 30%, Творог 18%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Укроп, Петрушка, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бал-Юн Охотничьи Колбаски. 저녁 식사: Банан, Кокосовая Стружка, Яблоко, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Чудское Озеро Сливки 33%, Фундук, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Творог 18%. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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anna.mavreshko2801님의 체중기록
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