2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1110 kcal
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지방: 39.99g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 144.13g.
아침 식사: Sugar, Coffee, Biscuit. 점심 식사: Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits, Hard Lollies, Coles Wholemeal Bread, Chicken Risotto. 저녁 식사: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. 간식/기타: Kit Kat Kit Kat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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