2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1627 kcal
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지방: 68.07g | 단백질: 60.25g | 탄수화물: 194.85g.
저녁 식사: Paru Sapi Goreng, Rempeyek, Cumi Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 간식/기타: Buah Anggur, Good Time Chocolate Chip Cookies, Ayam Masak Merah, Cireng, Inaco Nata de Coco, Cimory Yogurt Drink, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ikan. 더보기
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안정된 체중
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