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Quasi 4 settimane senza nessun tipo di bilancia (ne per il cibo ne per le persone)... Tra Partenza da organizzare viaggio di 2 settimane e una settimana da una mia amica... Mangiando tutto ma senza abbuffarmi ma senza rinunciare a nulla.... Peso mantenuto... È un buon risultato perché in un altro periodo della vita avrei preso 3 4 kg almeno..... Vuol dire che, anche se la strada è ancora lunga, sto cambiando piano piano la testa... Quasi meglio che se a fossi stata attenta e avessi perso altri kg
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102.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.0 kg 감소하기
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