2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1633 kcal
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지방: 46.26g | 단백질: 59.70g | 탄수화물: 256.88g.
아침 식사: Макароны с Овощами, Чай, Сахар. 점심 식사: Сыр Российский, Кукуруза Вареная, Батон. 저녁 식사: Йогурт, Сливы, Желтый Стручковый Перец, Сыр, Гречка Отварная. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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