2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
|
1763 kcal
|
지방: 116.98g | 단백질: 67.70g | 탄수화물: 106.35g.
아침 식사: Мясницкий Ряд Паштет Гасконский с Шампиньонами, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Кофе, Яйцо, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, ВкусВилл Авокадо Хаас. 점심 식사: Борщ с Курицей. 저녁 식사: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное. 간식/기타: Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сладуница Конфеты Самый Умный. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|