다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
|
1000 kcal
|
지방: 47.83g | 단백질: 44.58g | 탄수화물: 105.12g.
아침 식사: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Владхлеб Хлеб Подольский, Вареное Яйцо, Селедка под Шубой, Куриные Голени с Кожей. 저녁 식사: Окрошка. 간식/기타: Маккорн Воздушная Кукуруза, Виноград, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Красные Яблоки, Сливы, Персики. 더보기
|
|