|
Держу угли в пределах 50 гр. Но после слива воды похудения нет ( Но что нравится глаза по утру не отекают как с углями...
возможно, виноваты гормональные препараты...Если их не принимать, то процесс был бы, наверно, быстрее?!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
|
3185 kcal
|
지방: 228.02g | 단백질: 154.72g | 탄수화물: 131.78g.
아침 식사: Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Сливки 20%, Вологодское Лето Сметана 20%, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Гарнец Кукурузная Манка, Вологодское Лето Сметана 20%, Благода Творог Крестьянский 12%. 점심 식사: Простоквашино Ряженка 4%. 저녁 식사: Арбуз, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Чабан Сметана 40%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ананас, Ананас, Кабачки Жареные, Арла Сыр Натура Сливочный, Чабан Сметана 40%, Жареная или Запеченная Курица. 더보기
|
|