2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
|
1647 kcal
|
지방: 21.57g | 단백질: 230.57g | 탄수화물: 123.49g.
저녁 식사: Asda White Wraps, Sriracha Sauce, Doritos Hot Salsa Dip, Eatlean Protein Cheese, Chicken Breast Meat, Skinless Turkey Breast. 간식/기타: Brooklea Fat Free Yogurt, Snaktastic Sweet & Salty Popcorn, Tesco Strawberries. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|