D.B.fit님의 저널, 2020년 08월 31일

Meu almoço de hoje, conforme a dieta passada pela nutri, apenas 280 kcalorias e estou hiper satisfeita.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
844 kcal 지방: 39.25g | 단백질: 47.50g | 탄수화물: 82.14g.   점심 식사:  Limão,  Estrogonofe de Carne,  Feijão Preto Cozido,  Brócolis Cozido,  Beterrabas,  Brócolis Cozido,  Beterrabas,  Espinafre,  Ovo de Codorna. 저녁 식사: Divine Chocolate 70% Cacau,  Estrogonofe de Carne,  Beterrabas,  Espinafre,  Brócolis Cozido. 간식/기타: Veneza Queijo Tilsit,  Pão Integral, Mamão Formosa. 더보기
1718 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

48명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Se alguém quiser aprender como ser desnecessário com um desconhecido é só ler o comentário anterior. 
2020년 08월 31일 작성이: D.B.fit
eu também tenho um prato desse! é meu prato favorito ❤️como tudo nele hahaha 
2020년 08월 31일 작성이: madumesqta
Hahaha esse meu é antigo, era da minha vó 
2020년 08월 31일 작성이: D.B.fit

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


D.B.fit님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유