Хочу попробовать кремлевскую диету,но что-то не понимаю пока что как с ней действовать. Знаю,что углеводы убрать надо. Тогда сделаю просто дефицит без углеводов на недельку 🤞
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
|
801 kcal
|
지방: 32.08g | 단백질: 37.78g | 탄수화물: 96.28g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Российский, ВкусВилл Сосиски Куриные. 점심 식사: Терафлю Терафлю , Яблоко, Яблоко. 저녁 식사: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|