alenapolyanina58님의 저널, 2020년 08월 31일

Хочу попробовать кремлевскую диету,но что-то не понимаю пока что как с ней действовать. Знаю,что углеводы убрать надо. Тогда сделаю просто дефицит без углеводов на недельку 🤞

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
801 kcal 지방: 32.08g | 단백질: 37.78g | 탄수화물: 96.28g.   아침 식사: Летний День Молоко 3,2%,  Кофе,  Вареное Яйцо,  Сыр Российский, ВкусВилл Сосиски Куриные. 점심 식사: Терафлю Терафлю ,  Яблоко,  Яблоко. 저녁 식사:  Колбаса Варено-Копченая,  Сыр Российский, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%,  Яблоко,  Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


alenapolyanina58님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유