2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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2171 kcal
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지방: 117.00g | 단백질: 59.46g | 탄수화물: 215.11g.
아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Croissant o Cornetto. 점심 식사: Realforno Fior di Cacao, Pesca, Riso, Coop Scamorza Affumicata, Zucca Cotta, Parmigiano (Grattugiato), Burro. 저녁 식사: Vitamore Misto Aperitivo, Succo d'arancia. 간식/기타: Ringo Extra Gelato Snack. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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