2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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938 kcal
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지방: 33.58g | 단백질: 70.58g | 탄수화물: 93.24g.
점심 식사: Soy Milk , Pumkin Seeds, Chia Seed, Spinach, Hard-Boiled Egg, La tourangelle Avocado oil, Sweet Potato, Broccoli. 저녁 식사: Cooked Bitter Melon, White Rice, Steamed Fish. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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