2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
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2883 kcal
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지방: 87.56g | 단백질: 135.52g | 탄수화물: 377.51g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Puertosol Polpa di Pera, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Rice Porridge Instant, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). 점심 식사: Melanzana, Petto di Pollo(Project Invictus), Gallo Cous Cous con Riso Integrale, Olio Evo(Inran). 저녁 식사: Melanzana, De Cecco Fusilli, Olio Evo(Inran), Filetti di Sgombro al Naturale Esselunga. 간식/기타: Pesca, Tre Mulini Honey Rings, Tre Mulini Corn Flakes, Esselunga Latte Scremato. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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