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Preparando para Congelar
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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1401 kcal
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지방: 53.43g | 단백질: 163.89g | 탄수화물: 71.76g.
점심 식사: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Zona Cerealista Eritritol, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Farinha de Amendoas, Aviação Manteiga com Sal, Cenouras, Ovo Cozido, Itambé Pro Whey Café , Itambé Pro Whey Baunilha, Friboi Carne Moída Patinho, Acém Cozido, Chimichurri, Subway Cebola, Alho, Coentro, Hemmer Ketchup Zero, Queijo Mozzarella, Heinz Mostarda, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 저녁 식사: Sadia Filezinho de Frango. 간식/기타: Sorvete, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer). 더보기
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